坪木 心吾– Author –

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。この度、地域貢献の一環で無料の腰痛解消講座を開催させていただくことになりましたのでご案内させていただきます。     もう歳だから…と、あきらめていませんか？       「長年、腰痛が続いている...

①2026年の花粉症の特徴。 ②「つらくなる前」が大切。忙しいあなたでも今からできる予防方法 ③ 花粉症を薬に頼らず改善するおすすめのセルフケア（ツボ刺激） ④まとめ     こんにちは　兵庫県姫路市にある　つぼき鍼灸整骨院の坪木です。       寒い中でも...

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。まだまだ寒い日が続きますね。           これだけ寒くなると、冷えからくる体の不調を訴える方が増えています。   このブログを投稿したきっかけなんですが、来院された患者様から「最近つまずき...

皆さま、こんにちは。兵庫県姫路市網干区の つぼき鍼灸整骨院 院長、坪木 心吾（つぼき しんご）です。           今季は冷え込みが厳しく、春が待ち遠しいですね。   「最近、腰の重だるさが取れない」 「仕事の疲れがたまって、朝起きるときに腰がつらい...

みなさまこんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。       1月下旬、寒気が居座って全国的にもかなり冷え込んでいますね。このブログを書いたきっかけなんですが、   来院されて女性患者さまから「左右両方に坐骨神経痛が起こった。痛くて泣...

  こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。         このブログを書いた理由なんですが、９歳の長女が踵の痛みを訴えたからです。   「右の踵が痛い」「踵を床につけられない」「朝起きたら踵が特に痛い」と訴え、右側の踵を浮かせながら...

みなさまこんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。     2026年1月17日（土）、14時より、姫路市勝原区にある大津茂公民館にて顎関節症解消講座を開催しました。     従来は平日に健康講座を開催しておりました。しかし参加したくてもできな...

みなさまこんにちは。　兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院の坪木です。         全国的に年末から冷え込み、1月の連休は例年大雪となるところが多いです。姫路市では氷点下4°を記録しました。   このブログを書いた理由なんですが、来院される患者さまから「...

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院の坪木です。         2026年1月11日（日）、大津茂校区社会福祉協議会さまからのご依頼で、姫路市勝原区にある大津茂公民館にて腰痛解消講座を開催させていただきました。大津茂校区にお住まいの30人の方にご...

  こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院の坪木です。         新年あけましておめでとうございます。正月が終わり、成人の日が過ぎるといよいよ本格的にお仕事が始まった方が多いかと思います。 しかし、体がだるくで思うように動いてくれないと感...