腰痛

こんなお悩みに対応しています

• 朝、起き上がりや動き出しに痛む
• 長時間座ると重だるい
• 前かがみ・中腰がつらい
• 立ち上がり・振り向きで不安
• 病院で「異常なし」と言われたが続く

原因は腰だけではありません

1股関節・お尻まわりの硬さ

2姿勢や使い方のクセ（反り腰・猫背・片側荷重）

3体幹の筋力低下・運動不足

4長時間同一姿勢・生活習慣

骨盤・股関節・背骨・全身のバランスまで確認します。

院長紹介

つぼき鍼灸整骨院 院長 つぼき鍼灸整骨院では、はり師・きゅう師・柔道整復師の3つの国家資格を持つ院長が、問診から検査・施術・施術後の説明まで、院長が一貫して担当します。臨床歴は23年。お一人おひとりの状態と全身のバランスに合わせて、整体・はり・きゅう・微弱電流などを使い分けます。

施術の流れ

1

問診

痛みの出る動作、生活習慣、これまでの経緯を詳しくお伺いします。

2

検査

患部に加え、股関節・足首・骨盤・姿勢など全身のバランスを確認します。

3

状態の説明・施術計画

負担をかけている要因と見通しをご説明します。

4

施術

整体・はり・きゅう・微弱電流を組み合わせます。

整体：硬くなった筋肉をほぐし、関節の動きやバランスを整えます。

はり・きゅう：深部のこりや血流にはたらきかけます（ご希望の方に）。

微弱電流（NEUBOX）：チェコ製の微弱電流機器。ビリビリした刺激感はなく、体内の電気のバランスを整えるお手伝いをします。

5

施術後の確認とセルフケアの提案

よくある質問

病院で「異常なし」と言われましたが受けられますか？

画像で異常がなくても筋肉の張りや姿勢の負担で痛むことがあります。ただし脚の強いしびれ・力の入りにくさ、排尿・排便の異常を伴う場合は医療機関の受診を優先してください。

ぎっくり腰の直後でも施術できますか？

炎症が強い急性期はまず安静が優先の場合があります。状態を伺い、無理に動かさず進め方をご説明します。

マッサージとどう違いますか？

その場のほぐしだけでなく、腰に負担をかけている股関節・姿勢などの要因を確認して組み立てます。

通院ペースは？

状態により異なり、初回検査後に目安をご説明します。