腰痛– tag –
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運動不足でぎっくり腰！？そんなことあるの？寝過ぎてぎっくり腰が起こった場合のぎっくり腰ストレッチとは？
皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、「家で何もせずゴロゴロしていたらぎっくり腰状態に…寝過ぎでぎっくり腰になるんですか？…」お悩みのご相談... -
大型連休中にぎっくり腰…そんな時、病院に頼らなくても即効で治す対処法とは！？
皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、最近、複数の方から「ぎっくり腰になった…動けない」とお悩みのご相談があったからです。当院にて治療を施し... -
急激な寒暖差でぎっくり腰…これって寒暖差疲労？そんな時に有効なぎっくり腰治療とは
皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、「ぎっくり腰になった…」とお悩みのご相談があったからです。 詳しく聞いてみても「なぜぎっ... -
50歳からでも遅くない！腰痛を解消してフルマラソンを完走する方法
腰痛を解消してフルマラソンを完走したい！ こういったお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、腰痛を解消してフルマラソンを完走することができるかもしれません。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 ... -
Uさんの本当の腰痛原因と実践した腰痛解消ストレッチとは？
みなさまこんにちは つぼき鍼灸整骨院 坪木心吾です。 当院に来院された患者様から声をいただきましたのでご紹介させて頂きます。 兵庫県在住 U様 50歳代 女性 治療期間 4ヶ月間 治療回数4回 お体のお悩み 腰痛、肩こり、頭痛、花粉症、... -
姫路市網干区で腰痛解消講座を開催しました
こんにちは 兵庫県姫路市網干区 つぼき鍼灸整骨院 院長の坪木心吾です。 令和5年3月20日（月曜日）、姫路市網干区にある網干市民センターにて、恒例の『腰痛解消講座』を開催いたしました。 網干市民センターホームページより すでに新型コロナ... -
腰部脊柱管狭窄症 手術後も残る足のしびれ。その解消ポイントとストレッチとは！？
皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、来院された60歳代の会社員、女性患者さん（Iさん）が、 「腰痛、足のしびれの腰部脊柱管狭窄症症状で2年前に... -
腰部脊柱管狭窄症症状（歩けない、足のシビレ）。「手術はしたくない」時の対処法とは！？
腰痛と坐骨神経痛症状が辛い。整形外科で腰部脊柱管狭窄症と診断され手術を勧められた。どうすればいいの？ こういったお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、腰部脊柱管狭窄症の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考に... -
3月20日、姫路市網干区で無料の腰痛解消講座を開催します。
姫路市網干区で腰痛を簡単に解消する講座を開催することが決定しました。 腰痛でこのようなお悩みをお持ちの方は是非ご参加ください。 ・家事や子育てで腰痛が続いている ・立ちっぱなし、座りっぱなしになると腰が痛い ・長年辛い腰痛に悩んでいる ・誰で... -
子どもの腰痛は反り腰が関係していた！？反り腰チェック方法と反り腰改善ストレッチとは！？
子どもが腰を痛がる。これって反り腰が原因？ こういったお悩みはありませんか？ 今回のブログをご覧になることで、子どもの反り腰による腰痛を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で...
