坪木 心吾– Author –
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お知らせ・イベント
7月25日、姫路市旭陽公民館にて『顎関節症解消講座』を開催しました
みなさまこんにちは。兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 院長 坪木心吾です。 2025年7月25日(金)、14時より姫路市立旭陽公民館にて『顎関節症解消講座』を開催しました。 姫路市には各小学校区に公民館が1か所ずつあります。地域の文化や教養を... -
お知らせ・イベント
働く人を睡眠障害から守る!姫路市勝原区にて「睡眠改善講座」を開催しました
こんにちは。兵庫県姫路市網干区にある、つぼき鍼灸整骨院院長の坪木心吾です。 このたび、大津茂校区社会福祉協議会からの依頼を受け2025年7月13日(日)午前11時より、姫路市勝原区にあるあやみの公民館にて睡眠改善講座を開催しました。 ... -
地域・社会活動
【CSR活動報告】NPO法人フードバンクはりまさんへ米10キロを寄付しました
こんにちは。兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木です。 「令和の米騒動」の影響で米不足が深刻化しています。 「日本人の7人に1人が食べられない」という貧困の現状を知り貧困から子どもたちを守るため2025年7月2日、つぼき鍼灸整骨院の坪... -
院長コラム
天気が悪くなると体のだるさ(倦怠感)が起こる理由と簡単に取り組める解消法をご紹介
(目次) 天気が悪いと引き起こされる不調(気象病)について 天気が悪くなると体がだるくなる理由 天気が悪くなって体のだるさが出る前に早めに取り組みたい解消法 まとめ みなさまこんにちは。 兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木心吾です。 ... -
院長コラム
熱中症予防 本格的な夏が来る前に今からできること
皆様こんにちは。兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木心吾です。 6月に入り、梅雨入りとともに30度を超えるほど急に暑くなり兵庫県では熱中症警戒アラートが発令されました。 熱中症で救急搬送されるケースがすでに起こってい... -
院長コラム
田植え後に長引く腰痛の対処法。長引く腰痛に効くストレッチ3選
こんにちは。兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木心吾です。 田植えの季節がやってきました。兵庫県姫路市網干区周辺でも多くの農家さんが田植えの農作業をされている光景を見させていただきました。この季節の風物詩となっております。 し... -
お知らせ・イベント
顎の不調から働く人を守る!7月25日(金)、姫路市網干区で『顎関節症解消講座』を開催します。
厚生労働省が平成28年に実施した「歯科疾患実態調査」によると、顎関節に何らかの症状(顎の痛み、口が開けにくい、カクカクと音がするなど)が見られる患者数を推定すると約1900万人と推定されている。 https://kokuhoken.net/jstmj/publication/fi... -
院長コラム
「膝の外側が痛い」30歳代男性マラソンランナーに起こった右のランナー膝。その理由とストレッチ方法について。
兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木です。こんにちは。 このブログを書いた理由なんですが、「右膝の外側が痛い」とお悩みの30歳代男性が来院されたからです。 数日後にハーフマラソン出場の予定で「2時間切って完走したい」という望みを... -
院長コラム
新入社員の息子が五月病になったとき、家族が一緒に取り組めること
こんにちは。兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木です。 春からお仕事をなさってゴールデンウィークが終わり、またお仕事が始まると、気分がすぐれなかったり体が思うように動いてくれなったりということはございませんか? カレンダーを見る... -
院長コラム
野球部の男子高校生に起こった右側のシンスプリント。その意外な理由とストレッチを伝授
みなさまこんにちは。兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院 坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですが、当院に来院された野球部の男子高校生からお悩みのご相談があったからです。 「走ると右のスネの内側が痛くなる」 「チームメイト...
