院長コラム– category –

「夜寝苦しくてなかなか睡眠が取れない」     「朝起きて疲れが取れた感じがせず、朝から肩がこる」     「仕事が忙しくなると肩こりを感じる」     こういったお悩みはありませんか？     今回のブログをご覧になることで、夏に起こる肩こりを解決するこ...

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　院長　坪木心吾です。     ５０代で、スポーツジム愛好家の男性、肩の痛みをどのように改善したか？     というお話をご紹介いたします。     週に２～３度、スポーツジムで汗を流すKさん。         しかし、...

動画「肩こり解消エクササイズ２」   （YouTube動画）   【肩こり解消エクササイズ２】     投稿しました。     １分ほどの動画となっております。       症状にお悩みの方はぜひ最後までご覧くださいませ。

「お酒飲むと身体が硬く感じる」       「腰が重いとゴルフのスイングがうまくできない」             「ゴルフ場のグリーンを歩いているとふくらはぎが固くなる」       こういったお悩みはありませんか？       今回のブログをご覧になることで、このよ...

「出産してから腰痛が起こる」       「子どもを抱っこしていたら、反り腰になった。」       「仰向けで寝ていると腰に手のひらが入るのが気になる」       こういったお悩みはありませんか？       今回のブログをご覧になることで、反り腰による腰痛を...

腰痛　治し方　座りながら　腰痛原因　すぐ　腰痛寝方　立ったまま　腰痛体操　腰痛ストレッチ　       「自宅で風呂掃除をしていて、腰を痛めた」       「高いところに物をしまおうとして両手を上げて、腰を痛めた」       「外に干した布団を取り入れよ...

（動画）気象病　耳マッサージ　         気象病 耳マッサージ　頭痛、めまい、動悸、肩こり、気分の落ち込み対処法       投稿しました。       症状でお悩みの方へ、お役に立てる内容となっております。       最後までご覧くださいませ。    

「息子が病院で野球肩と診断された」       「ピッチャーをしていて、投げた後、肩が痛くなる」       「野球をしているけど、肩の痛み出たり治まったりする」       こういったお悩みはありませんか？       今回のブログをご覧になることで、野球肩の痛...

「車の運転をしていて、ぐるぐる回るめまいがして怖かった。」             「仕事が忙しく、疲れが溜まるとめまいがする。」       「冷や汗とともにめまいが起こる」       こういったお悩みはありませんか？       今回のブログをご覧になることで、め...

動画「右側に起こる坐骨神経痛の解消法とは！？右と左で何が違う？」       youtube動画 【右側に起こる坐骨神経痛の解消法とは！？右と左で何が違う？】       投稿しました。       症状でお悩みの方へお役に立てる内容となっております。       最後ま...