院長コラム– category –
-
院長コラム
長時間のマスク着用で肩こり。そんな時の簡単な肩こり解消法とは
長時間マスクをしていると肩こりが起こる。 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、長時間のマスク着用による辛い肩こり症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵... -
院長コラム
年末年始にぎっくり腰を起こしてしまった場合の対処法
こんにちは。兵庫県姫路市でつぼき鍼灸整骨院を開業しております、 坪木心吾です。 もうすでに2023年が始まりましたね。そして今日は3連休。 年末年始や三連休にギックリ腰を起こしてしまった場合の対処法について書かせていただきます。 お時間許す... -
院長コラム
腰が痛い。圧迫骨折と言われた時のリハビリ方法とは?
腰が痛い。圧迫骨折と言われた。どうすればいいの? こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、腰の圧迫骨折の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路... -
院長コラム
年末年始に寝違いを起こしてしまった時の対処法
みなさまこんにちは。兵庫県姫路市でつぼき鍼灸整骨院を開業しております、坪木心吾です。 もうすぐ2022年が終わりますね。 もし、年末年始に寝違いを起こしてしまった場合の対処法について、ブログを書かせていただきます。最後までご覧くださ... -
院長コラム
年末に手首の腱鞘炎で大掃除ができない。そんな場合の治し方とは!?
年末に、手首が痛くて大掃除ができない… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、手首の腱鞘炎の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸... -
院長コラム
足のしびれで力が入らない、歩けない…そんな場合の治し方
足がしびれて、力が入らない…歩けない… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、足がしびれて、力が入らない、歩けない。辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんに... -
院長コラム
歯の痛みから肩こりが起こる。そんな時の応急処置とは!?
歯が痛くて肩がこる… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、「歯が痛くて肩がこる」辛い症状を解消することができます。お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営ん... -
院長コラム
きつい介護職で腰痛に。朝起きた時に寝ながらできる腰痛体操とは!?
きつい介護職に転職したけど、入浴介助や移乗で腰痛に悩まされている。 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、介護職員の腰痛の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さん... -
院長コラム
雨の日に腰痛…なぜ?そんな時の腰痛体操とは!?
雨の日に腰痛が起こる…なぜ? こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、雨の日に起こる腰痛の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整... -
院長コラム
寒くなると首の痛み、手のしびれが出る。その治し方とは!?
寒くなると首が痛くなる。手がしびれる。 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、首の痛み、手のしびれの辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路...
