院長コラム– category –
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院長コラム
台風が近づくと頭痛めまい吐き気が起こる…その原因と対策できることは!?
「台風が近づくと、頭痛やめまいが起こる。」 「台風が来ると身体が敏感に反応してセンサーみたいだ。」 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、台風が近づくと起こる頭痛やめまい、 吐き気などの辛い症状を解消す... -
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鎮痛剤やブロック注射も効かず長引く腰痛… 本当の腰痛原因は◯◯だった! そんな時に効果的な腰痛の治し方とは?
腰痛が長引く…。どんな治療法を行ってもなかなか治らない こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、長引く腰痛の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 ... -
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肩こりひどい…マッサージでは効かない時の肩こり解消ストレッチとは!?
日中、神経を使いすぎるとひどい肩こりが起こる こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、肩こりの辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市... -
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不眠。台風が近づくと夜寝られない症状が今すぐ楽になるセルフケアとは!?
台風で低気圧が近づくと、夜1~2時間しか寝られない。 季節の変わり目は不眠になりやすい。 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、不眠の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸い... -
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腰痛。実際は腰より少し下が痛い…。その原因と今すぐ楽になるセルフケアとは!?
「鐵工所の仕事で中腰が多いと、腰より少し下が痛くなる。」 「ゴルフに行った後、腰より少し下が痛くなり、お尻や太ももまで突っ張る」 「スポーツジムで運動した後、腰より下が痛くなってくる」 最近、このようなお悩みを聞くことが多くなりました... -
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産後、手首が痛い…その原因と今すぐ楽になるセルフケアとは!?
産後、手首が痛い…その原因と今すぐ楽になるセルフケアとは!? 「出産して2ヶ月なんですが、だんだん手首が痛くなってきた。」 「子どもを抱っこしていると手首が痛くなり、力が入らない」 「手首の親指側が腫れている。」 最近、このようなお悩... -
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動画 【腰痛セルフケア(仙腸関節・腰より少し下が痛い時の対処法)】
腰痛セルフケア 仙腸関節・腰より少し下が痛い時の対処法 (動画) 【腰痛セルフケア(仙腸関節・腰より少し下が痛い時の対処法)】 投稿しました。 腰痛を訴えて来院された患者さまの状態を詳しく伺うと、 実際は腰より下にある仙腸関節が不調をき... -
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夏、朝起きたら首が回らない…その原因と今すぐ楽になるセルフケアとは!?
「朝起きたら首が左に回らない。」 「夜寝ている時に冷房で冷えて、朝起きた時に首が痛くなっていた」 「仕事でフォークリフトに乗るんだけど、首を痛めて後ろを振り向くことができなかった」 8月に入ってからこのようなお悩みを聞くことが多くな... -
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冷房で冷えて、手足が引きつる症状が今すぐ楽になるセルフケアとは!?
職場のデスクは冷房の冷気が直接当たる… 冷えると手足がひきつって辛い。 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、手足がつって辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。... -
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数年続く腰痛…「よっこらしょ」と言わなくても立ち上がりや寝返りができる秘策とは!?
「平成の終わりから数年間、腰痛が続いている」 「腰痛で、立ち上がり、寝返りなどの動き始めに”よっこらしょ”と踏ん張らないと動けない」 「長時間歩くと腰が痛くなってしんどい」 こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になるこ...
