坪木 心吾– Author –

動画（100m歩くのも辛い脊柱管狭窄症　自分で治すセルフケア）   投稿しました。   脊柱管狭窄症でお悩みの方のお役に立てたら幸いです。

2022年6月3日、姫路市立旭陽小学校に     不織布マスク1000枚寄付させていただきました。       つぼき鍼灸整骨院は、旭陽小学校校区内で通学路でもあります。           いつも登下校の時間帯は、子どもたちのにぎやかな声が聞こえます。           しか...

動画【長時間立つのも辛い坐骨神経痛　解消法】     ユーチューブ動画投稿しました。       長時間立つのも辛い坐骨神経痛でお悩みの方の       お役に立てる内容となっております。       お時間許す時にご覧頂ければうれしいです。

動画　辛い気象病の症状　簡単に取り組める３つの方法     投稿しました。     梅雨入り間近…。     天候や気圧の変化からくる症状でお悩みの方のお役に立てたらうれしいです。

兵庫県姫路市で　つぼき鍼灸整骨院を開業しております、院長の坪木心吾です。       5月下旬になると、沖縄や奄美地方では梅雨入りした所もあるようです。                   これから本州でも梅雨入りするでしょう。             この度、来院された患者...

  兵庫県姫路市でつぼき鍼灸整骨院を開業しております、坪木心吾です。           5月下旬となり、暖かい日が続いていますね。             「長時間デスクワークすると、首が痛い」             「薬が効かないくらい、首の痛みで辛い」             「首...

YouTube動画　（慢性期の五十肩　夜間痛を軽減する方法）   動画を投稿しました。       五十肩でお悩みの方、なかなか治らない夜の痛みで       お悩みの方へ　　お役に立てたら幸いです。    

兵庫県姫路市で　つぼき鍼灸整骨院を開業しております、院長の坪木心吾です。         「整形外科で五十肩と診断された」         「肩が上がるようになったけど、まだ五十肩の症状が残っている」           「五十肩は治りかけているけど、夜になると痛み...

2022年5月9日、兵庫県姫路市勝原区にある、       NPO法人みんなのいえさんへ不織布マスク1000枚寄付させて頂きました。       ※写真はデイサービス利用者さんと記念撮影。     お喜びの笑顔がとても印象的で、こちらがほっこりした気持ちになりました。  ...

youtube動画　体幹トレーニング③バランス力トレーニング             つぼき鍼灸整骨院　院長　坪木心吾です。         youtube動画を投稿しました         【体幹トレーニング③バランス力トレーニング　バランス力を鍛えて怪我を防ぐ方法】           怪...