坪木 心吾– Author –
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お知らせ・イベント
姫路市網干区で腰痛解消講座を開催しました
こんにちは 兵庫県姫路市網干区 つぼき鍼灸整骨院 院長の坪木心吾です。 令和5年3月20日(月曜日)、姫路市網干区にある網干市民センターにて、恒例の『腰痛解消講座』を開催いたしました。 網干市民センターホームページより すでに新型コロナ... -
院長コラム
腰部脊柱管狭窄症 手術後も残る足のしびれ。その解消ポイントとストレッチとは!?
皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、来院された60歳代の会社員、女性患者さん(Iさん)が、 「腰痛、足のしびれの腰部脊柱管狭窄症症状で2年前に... -
院長コラム
足のむくみ 解消グッズに頼らなくても足のむくみを一瞬でとる方法
皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。 このブログを書いたきっかけなんですけども、来院された40歳代の自営業、女性患者さん(YSさん)が、 「足の(ふくらはぎ)のむくみがあり、体が固い」と、... -
地域・社会活動
【CSR活動報告】柔道大会で審判員を務めました。
みなさまこんにちは。 つぼき鍼灸整骨院 坪木です。 3月5日(日)9時30分より、つぼき鍼灸整骨院のCSR活動(社会貢献活動)の一環として、 少年柔道大会で審判員を務めましたのでご紹介させていただきたいと思います。 創業前から、青少年育成の... -
院長コラム
再発した膝の痛み…場所は左膝の外側。そんな時の効果的な膝痛ストレッチとは!?
膝の痛みが良くなったのに、また再発した… こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、再発した膝の痛みの辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路... -
地域・社会活動
【CSR活動報告】柔道大会で救護活動を行いました。
みなさまこんにちは。 つぼき鍼灸整骨院 坪木です。 2月26日(日)10時より、つぼき鍼灸整骨院のCSR活動(社会貢献活動)の一環として、 柔道大会で救護活動を行いましたのでご紹介させていただきたいと思います。 近年、たつの市主催の柔... -
院長コラム
腰部脊柱管狭窄症症状(歩けない、足のシビレ)。「手術はしたくない」時の対処法とは!?
腰痛と坐骨神経痛症状が辛い。整形外科で腰部脊柱管狭窄症と診断され手術を勧められた。どうすればいいの? こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、腰部脊柱管狭窄症の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考に... -
院長コラム
口を開けると顎がカクカク鳴って痛い。顎関節症と言われた場合のセルフケアとは!?
口を開けると顎がカクカク鳴って痛い。顎関節症と言われた。どうすればいいの? こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、顎関節症の辛い症状を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さん... -
お知らせ・イベント
3月20日、姫路市網干区で無料の腰痛解消講座を開催します。
姫路市網干区で腰痛を簡単に解消する講座を開催することが決定しました。 腰痛でこのようなお悩みをお持ちの方は是非ご参加ください。 ・家事や子育てで腰痛が続いている ・立ちっぱなし、座りっぱなしになると腰が痛い ・長年辛い腰痛に悩んでいる ・誰で... -
院長コラム
子どもの腰痛は反り腰が関係していた!?反り腰チェック方法と反り腰改善ストレッチとは!?
子どもが腰を痛がる。これって反り腰が原因? こういったお悩みはありませんか? 今回のブログをご覧になることで、子どもの反り腰による腰痛を解消することができます。 お悩みの方の参考になりましたら幸いです。 皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で...
