姫路市網干区で腰痛、肩こり、坐骨神経痛、
整体、鍼灸は、つぼき鍼灸整骨院

つぼき鍼灸整骨院


肩こりの治療

肩こりの治療

つらい肩こりでお悩みではありませんか?

今、当院のホームページをご覧になっているあなたは、つらい肩こりで生活に支障をきたすほど、お悩みではないでしょうか?

  • つらい肩こりを抱えて、仕事や家事をしている。
  • マッサージや電気治療など、様々な治療を受けてみても、肩こりが治らない。
  • 肩こりがひどいと、頭痛、吐き気、嘔吐が起こる場合がある。

といったお悩みを抱えているようでしたら、是非、引き続きこのページをご覧になって頂ければ、お役に立てると思います。

私と一緒に解決していきましょう。

私は国家資格を取得してから、臨床歴19年、のべ5万人以上の患者さんの治療に当たらせて頂きました。

私の母は、ひどい肩こりに悩まされていました。
大手電機通信会社の正社員で、デスクワークが多く、毎日「肩がこってつらい」と言っていました。
フルタイムの仕事からクタクタになって帰宅し、休む間もなく家事をこなしていました。
しかし、肩こりがあまりにもひどくなると、激しい頭痛が起こり、家事ができずに寝込んでしまうことがたびたびあり、家には常に頭痛薬が常備されていました。

肩こりの原因

患者さまから、「どうしてこんなにひどい肩こりが起こるの?」と聞かれることがあります。

人間の肩は、重い頭と腕を支え続けている。

からだと言えます。
首から肩にかけて、多くの筋肉があり、重い頭や腕を支えているだけで、緊張し続けています。
緊張が続くと筋肉が疲労して硬くなります。
それが血管を圧迫して血の流れを悪くし、筋肉に充分な酸素や栄養を送ることができず、疲労が溜まってますます筋肉が硬くなってしまいます。

肩こりが起こる具体的な行動とは?
1.長時間、同じ姿勢を続ける
  • 一日中椅子に座って、パソコンの画面を見ている。
  • 一日中運転席に座り、自動車を運転している。
  • スマホやタブレットの画面を同じ姿勢で見ている。

など同じ姿勢を長時間続けることで、筋肉が硬くなり、肩こりが起こります。
長時間同じ姿勢を続けたり、緊張した状態を続けていると、筋肉が疲労して肩こりが起こりやすくなります。

2.精神的ストレス

心身のストレスも肩こりに大きく関わっています。
心身のストレスがかかると、こりや痛みに過敏になり、身体が硬くなって血流が悪くなってしまいます。
すると疲労が溜まり、肩こりの原因となってしまいます。

3.身体のゆがみ
  • 脚を組んで座る。
  • カバンをいつも同じ方の肩に掛ける。
  • 椅子と机のバランスが悪く、偏った姿勢を続けている。
  • 立っている時、どちらかの脚を前に出す「休め」の姿勢になる。

など、日常生活のクセが身体の歪みが生じます。
頚、背中、骨盤、膝、足首などの歪みを放っておくと傾いた家に住んでいるような状態になり、偏った悪い姿勢はアンバランスを引き起こし、その結果、肩こりが長引いてしまうのです。

4.冷え
  • 長時間冷房の効いた部屋にいて身体が冷える
  • 年中、手足の冷えを感じている。
  • 忙しくてついついシャワーで済ませてしまうことが多い。

など、冷えは肩こりを引きやすくなります。
特に女性の場合で、長年肩こりにお悩みの方は、ほとんどのケースで冷えが見られます。

※こんなときは要注意

病気が原因の肩こり
貧血、低血圧、高血圧、狭心症、心筋梗塞、胃潰瘍などの場合、肩こりを起こしやすくなります。
稀なことですが、単なる肩こりと思ったら癌や心筋梗塞の一歩手前だったという場合もあります。
こういった場合、ストレッチや施術では対処できません。
医師の診断を受けて、西洋医学的な治療を進めていただくことになります。

お身体の状態に合わせて、整体、はり、きゅうを用いて治療いたします。

当院の整体治療は、身体の硬くなったところを丁寧にほぐしてから、優しく身体に働きかけ、歪みを矯正し、バランスを整えます。
痛みはないので、女性やお子様、お年を召された方でも、安心して受けることができます。

また、肩こりを解消するために鍼を使用することもあります。
鍼は苦手という方もいらっしゃいますが、当院で使用する鍼は、髪の毛より細い鍼を使用しており、ほとんど痛みを感じることがありません。
鍼はこりに直接刺激を与えることで、こりを取ることができます。
そうすると、身体が緩み、血の流れが良くなり治療の効果が高まります。
「なかなか治らなかった肩こりが良くなった」と言われるのはこういった理由からです。

お灸も必要な場合には取り入れていますが、身体を温めるためです。
熱さを感じることは、ほとんどありませんのでご安心ください。

国家資格者による治療

患者様の身体を診て、治療を行う上で、解剖学や生理学、整形外科学、一般臨床医学など身体に関する専門的な医学知識が必要になります。
つぼき鍼灸整骨院で行う肩こり治療は「はり師」「きゅう師」「柔道整復師」の3つの国家資格を持つ院長が問診から検査、説明、治療まですべてを担当させて頂きます。

はり師免許証

きゅう師免許証

柔道整復師免許証

肩こりを改善された患者様の声

お名前: N 様
性別: 女性
年齢: 52歳
住所: 網干区
職業: 会社員
お客様の声
Q1.何が決め手で当院を来院されましたか?
ネットでいろいろ調べたときに、先生のコメントが真剣に取り組まれているのが感じられたので
Q2.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか?
肩こりと首のこり
Q3.実際に受診されてよかったことを書いてください。
少しずつ体質が改善されていくのがわかった
Q4.その他感想などご自由に書いてください。
一年半以上お世話になっていますが、なあなあで手を抜くことが一切なく、いつも、私のことをしっかり考えてくださってるので感謝しています
お名前: 柿本晃 様
性別: 男性
年齢: 70歳
住所: 網干区
職業: スーパーの品出し
お客様の声
Q1.何が決め手で当院を来院されましたか?
今までは鍼灸は気持ちが悪くて全く受診したことがなかったが、近くに開院されたこともあり受診した。
Q2.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか?
首、腰のこりで受診した
Q3.実際に受診されてよかったことを書いてください。
今まで整体を別の所でしてもらっていたが、芯まで取れなくて不満であったが、鍼をしてもらうことで完全にスッキリしました。
Q4.その他感想などご自由に書いてください。
テニスをしていますが、体のあちこちが痛くなったが、全て良くなった。
特に最近は仕事でカートを引っ張っていて、肩を痛め、手が上がらなくなったが、30日程で完全に元に戻りました。
施術が基本を守ってていねいに行なってもらい、非常に助かっています。
今まで鍼灸に対して「うさんくささ」を感じていたが、無くなりました。
お名前: N・Y 様
性別: 女性
年齢: 32歳
住所: 明石市
職業: 会社員
お客様の声
Q1.何が決め手で当院を来院されましたか?
親の紹介
Q2.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか?
頭痛、肩こり、だるさ、不妊、冷え
Q3.実際に受診されてよかったことを書いてください。
症状が改善された。頭痛についてはほぼなくなった。
翌朝の目覚めがすごく良く絶好調は1日を過ごせた。
Q4.その他感想などご自由に書いてください。
治療を受けている時は身体がポカポカとあったかくなってくるので。
継続していけば体質の改善ができると感じています。
家から遠いことが、難点…

つぼき鍼灸整骨院の整体治療と鍼灸治療

治療の流れ

  1. 1.問診

    問診

    当院では、問診を大切にしています。
    患者様の身体の状態、症状について詳しくお伺いいたします。
    また、あなたの生活環境なども含めてお伺いさせていただきます。
    治療効果を高めるためには必要不可欠と考えております。
    不安を抱えたまま治療を受けても効果は出にくいため、ご質問やご相談は何でもお気軽にお聞きください。

  2. 2.検査

    検査

    身体の歪み、傾き、バランス、筋肉の硬さ、関節の動きなどを一つ一つ確認し、検査します。
    患部だけでなく、背骨の動き、股関節、膝関節、足関節などの動きも詳細かつ繊細にチェックします。

  3. 3.身体の状態説明、治療計画

    身体の状態説明、治療計画

    問診、検査の結果から、症状の原因、治療の流れを検討し、説明します。
    「どんな治療を行うのか」
    「普段、どんなことに注意したらいいか」
    など、患者様にわかりやすく丁寧に説明させて頂き、最短で治るために最も合った治療計画を提案させて頂きます。

  4. 4.治療
    当院では「全身」と「局所」の治療を行います。
    整体

    整体

    整体で、身体の硬い部分をほぐして柔らかくし、歪みを正すことで血液の巡りを良くします。
    すると呼吸がしやすくなり、体内に酸素が充分に行き届き、回復力を最大限高め、働きを正常にしていきます。

    はり

    はり

    当院では鎮痛効果が高い鍼治療を行っております。
    表面から届かない深部のコリに鍼をすることでコリがほぐれ、効果を発揮します。
    腰だけでなく、東洋医学で効果が高いとされる、手や足など患部以外の離れたツボにも鍼を施し、局所と全身のバランスを整えます。
    ディスポーザブル(使い捨て)を使用し、衛生的には万全を期しています。

    きゅう

    きゅう

    とても心地よい熱刺激で血液やリンパの流れを良くし、冷え、むくみを解消することで、腰痛の再発を防ぎます。

    ※はり、きゅうは希望者に対して行っております。 強制することはございませんのでご安心ください。

  5. 5.治療後の確認

    治療後の確認

    治療後のお身体の状態を確認します。
    できるだけ早く症状が改善できるように、来院回数などをご提案させて頂きます。

肩こりでお悩みなら今すぐご予約ください。

当院では、患者様にあった治療方針で進めるため、お一人お一人に時間枠を設け、完全予約制を導入しております。

初めての方は一日2名様まで

また、問診、検査、治療のすべてを院長である私が一人で責任を持って行っているため、一日に2名までしか受付できません。
つぼき鍼灸整骨院では、院長である私があなたの辛い肩こりが改善するまで、責任を持って治療させて頂きます。

「一日でも早く肩こりが改善して、快適な日常を送って欲しい」

との想いで肩こりの治療に当たらせて頂いております。
ご予約はお電話、インターネットでお取りして頂く必要がございます。
お電話なら、診療時間中に受付していますが、インターネットは24時間365日受付しております。
当日枠は埋まっていることがありますので、お早めに予約枠をお取り頂きますよう、お願いいたします。

ご予約方法

お電話でのご予約

  • ご予約のお電話は診療時間内にお願いします。
  • 当日予約の場合、ご希望の時間帯に予約が取れない場合がありますので、なるべく前日までにご予約をお願いします。
  • 受付時間(平日 08:30~19:00/土曜 08:30~17:30)
  • 休診日(木曜・日曜・祝日)

インターネットからのご予約

  • 上記以外の時間でご予約をご希望の方、お急ぎの方はお電話ください。
  • インターネット予約は前日までの予約が可能です。
  • 当日に受診をご希望の方はお電話(079-255-8952)にてご予約ください。
  • ギックリ腰、寝違いなど、緊急のケガの場合はお電話ください。
  • ネット上で【満席(×)】となっていても、実際に予約が空いている場合がございますので、一度お電話(079-255-8952)にて確認されることをおすすめします。
  • ネット予約状況は最新の情報でない場合がございますのでご注意下さい。
  • 他の患者さんのためにも、万が一ご予約をキャンセルされる場合は、必ずお電話(079-255-8952)にてお手続きください

ご予約後の時間変更、キャンセルについて

ご予約後の時間変更、キャンセルは前日までにお電話にて行ってください。

つぼき鍼灸整骨院では、すべて自費治療です

健康保険の取扱いは一切行っておりません。

(柔道整復師 鍼灸師 坪木心吾 監修)

最新記事

ご予約

検索

Copyright © つぼき鍼灸整骨院. All rights reserved.