坪木 心吾– Author –

皆様こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。           2024年は「春から熱中症」に注意が必要　         今年は「春から熱中症」「10年に1度の高温」との報道がなされています。例年よりかなり早めの熱中症対策が求められています。    ...

  厚生労働省の調査によると、病気やケガ等で自覚症状のある人のうち、症状別では女性第1位、男性の第2位が「肩こり」であるという。   https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/k-tyosa/k-tyosa10/3-1.html     全国の就業者1万人を対象に行われた調査に...

   皆さんこんにちは。 兵庫県姫路市で鍼灸整骨院を営んでおります、つぼき鍼灸整骨院の坪木です。            このブログを書いたきっかけなんですけども、テレビの報道で「春から熱中症に注意」「4月下旬から10年に1度の高温のおそれ」と言われ早めの熱...

  こんにちは。 つぼき鍼灸整骨院　坪木です。         2024年のゴールデンウィーク中の診療についてお知らせします。   すでに感染症は終息していますので、気兼ねなく外出される方も多いかと思います。     また「春から熱中症」と言われ、急な気温上昇...

  （目次） ・春先に突然起こっためまい。その意外な理由 ・春先に突然起こっためまいを解消するポイント。 ・春先に突然起こっためまいの対処法。 ・まとめ     こんにちは。兵庫県姫路市でつぼき鍼灸整骨院を開業しています、坪木心吾です。 この度は来...

  肩こりでこのようなお悩みはありませんか？           ・首や肩のこりが気になる ・家事や子育てで肩こりが続いている ・肩こりがひどくなると頭痛がする ・普段から肩のマッサージが欠かせない ・誰でも簡単にできる肩こり解消セルフケアが知りたい   ...

こんにちは 兵庫県姫路市網干区　つぼき鍼灸整骨院　院長の坪木心吾です。                        令和6年3月29日（金曜日）14時より姫路市立大津茂公民館にて、『無料腰痛解消講座』を開催させていただきました。     姫路市の方々に治療家として育てて...

（目次） 1.右手首の腱鞘炎で小指側が痛い。しかし腫れなし。そこには何があるの？ 2.右手首の腱鞘炎。小指側の痛みを解消するためのポイント 3.右手首の腱鞘炎。小指側の痛みを解消するために取り組む対処法 a.ストレッチ b.テーピングの巻き方 4.右手首...

  （目次） ・肩こりでお悩みだった女性患者さんが改善した意外な理由 ・肩こりでお悩みだったのは”手の使いすぎ”が関係している？ ・マッサージに頼らず肩こりを解消するストレッチ ・まとめ       1.肩こりでお悩みだった女性患者さんが改善した意外な理...

  （目次） ・春の不眠症…その鍵は自律神経にある！ ・自律神経を整えて、不眠症を改善する方法とは ・誰でも不眠症を簡単に改善することができる3つのツボとは？ ・まとめ   兵庫県姫路市網干区で　つぼき鍼灸整骨院を開業しております、院長の坪木心吾で...