自律神経・睡眠の不調– tag –

  こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院の坪木です。         新年あけましておめでとうございます。正月が終わり、成人の日が過ぎるといよいよ本格的にお仕事が始まった方が多いかと思います。 しかし、体がだるくで思うように動いてくれないと感...

  ・注意を要する咳について ・新年に咳が止まらない正体。それは自律神経の不調。 ・新年に咳が止まらない不調を解消するポイント ・新年に咳が止まらない不調を解消するセルフケア ・まとめ     新年あけましておめでとうございます。兵庫県姫路市にある...

  ・注意を要する咳について ・新年に咳が止まらない正体。それは自律神経の不調。 ・新年に咳が止まらない不調を解消するポイント ・新年に咳が止まらない不調を解消するツボ３選 ・まとめ     新年あけましておめでとうございます。兵庫県姫路市にあるつ...

  皆様こんにちは。兵庫県姫路市網干区にあります　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。         師走に入り、全国的に気温や気圧が下がり、もしかすると心身に影響を受けるかも知れませんね。   急な気候の変化で、めまい、頭痛、関節の痛み、体がだるい、夜眠...

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。       今回のブログを投稿したきっかけは来院された患者さまからご相談をいただいたからです。   「右耳の奥で心臓の鼓動と同じように“ドクドク”と音がする」——このようなお悩みを抱えておられま...

（目次） ・ドクドクした耳鳴りの正体とは ・レッドフラッグ（注意すべき症状） ・拍動性耳鳴り解消ポイント ・拍動性耳鳴りに効果的なツボ３選 ・まとめ         こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。       今回のブログを投稿したき...

  こんにちは。兵庫県姫路市網干区にある、つぼき鍼灸整骨院院長の坪木心吾です。       このたび、大津茂校区社会福祉協議会からの依頼を受け2025年7月13日（日）午前11時より、姫路市勝原区にあるあやみの公民館にて睡眠改善講座を開催しました。       ...

  みなさまこんにちは。兵庫県姫路市にある、つぼき鍼灸整骨院　坪木です。                  春の訪れとともに、体調の変化を感じやすい季節になりました。   すっかり春になって暖かくなったと思ったら急に寒くなったり、1日の間でも温度差が激しかった...

  厚生労働省が令和３年に行った健康実態調査によると、睡眠時間のとれている度合いについて「夜間、睡眠途中に目が覚めて困った」という人が 男女ともに約44%であるという。   https://www.mhlw.go.jp/content/11131500/000904748.pdf       また、「日中...

  皆さま、こんにちは。兵庫県姫路市のつぼき鍼灸整骨院の坪木です。         この度、「右目が閉じられない」「口が動かしにくい」と訴えて来院された女性患者様がいらっしゃいました。     幸い症状は快方に向かいましたが、顔面神経麻痺は、ごくまれに...