花粉症・季節の不調– tag –

①2026年の花粉症の特徴。 ②「つらくなる前」が大切。忙しいあなたでも今からできる予防方法 ③ 花粉症を薬に頼らず改善するおすすめのセルフケア（ツボ刺激） ④まとめ     こんにちは　兵庫県姫路市にある　つぼき鍼灸整骨院の坪木です。       寒い中でも...

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。まだまだ寒い日が続きますね。           これだけ寒くなると、冷えからくる体の不調を訴える方が増えています。   このブログを投稿したきっかけなんですが、来院された患者様から「最近つまずき...

  みなさまこんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。             毎日、熱中症警戒アラートが発令されていて熱中症予防はしっかりなされているかと思います。   最近耳にした報道によると、   「２０２０年からこの５年間でさらに暑くなっ...

（目次） 夏バテで疲労が溜まり体がだるい。患者さんのお悩み 夏バテで疲労が溜まり体がだるいのはなぜ？その理由とは？ 夏バテで疲労が溜まり体がだるい場合の対処法。 自律神経を整えて夏バテを解消するストレッチのご紹介 まとめ             夏バテで...

  （目次） 天気が悪いと引き起こされる不調（気象病）について 天気が悪くなると体がだるくなる理由 天気が悪くなって体のだるさが出る前に早めに取り組みたい解消法 まとめ     みなさまこんにちは。　兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木心吾です。  ...

  皆様こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木心吾です。                      6月に入り、梅雨入りとともに30度を超えるほど急に暑くなり兵庫県では熱中症警戒アラートが発令されました。   熱中症で救急搬送されるケースがすでに起こってい...

こんにちは。兵庫県姫路市　つぼき鍼灸整骨院　坪木です。         春からお仕事をなさってゴールデンウィークが終わり、またお仕事が始まると、気分がすぐれなかったり体が思うように動いてくれなったりということはございませんか？   カレンダーを見る...

  皆様こんにちは。兵庫県姫路市つぼき鍼灸整骨院　坪木です。   ようやく寒い冬が過ぎて、桜の開花が楽しみになってきましたね。     春の訪れとともに、多くの方が悩まされる花粉症。       くしゃみや鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなど、つらい症状にお悩...

みなさんこんにちは。兵庫県姫路市にある、つぼき鍼灸整骨院　院長　坪木心吾です。       すでに「鼻がムズムズする」「水っぽい鼻水がよく出る」など花粉症の症状でお悩みの方も多いのではないでしょうか？   花粉症にお悩みのあなたがとても心配です。 ...

  こんにちは。つぼき鍼灸整骨院　坪木です。            秋が深まる10月、日中は暑くても朝夕は急に冷え込むことが多くなりますね。この寒暖差によって体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか？   あなたも、少し疲れが溜まっていないか心配です。...